Новая студия «Кроссфит» для вас
Здесь сочетаются сила, выносливость и динамика
Здесь сочетаются сила, выносливость и динамика
Занятие объединяет элементы из различных дисциплин, в которой функциональные упражнения выполняются по кругу с высокой интенсивностью😉
Приглашаем на бесплатное открытие студии!
👉🏼 14 апреля (вторник) в 18:00.
Для клиентов клуба 16+.
Отличный вариант чтобы познакомься с форматом
Особенности тренировки:
Занятия ведет тренер-эксперт Сергей Фунт
Предварительная запись в мобильном приложении.
👉🏼 14 апреля (вторник) в 18:00.
Для клиентов клуба 16+.
Отличный вариант чтобы познакомься с форматом
Особенности тренировки:
- комплексная тренировка, сочетание силовой и кардио нагрузки;
- высокая интенсивность с минимальным отдыхом между упражнениями;
- соревновательный элемент: работа на время, подсчет повторений;
- еженедельно меняющаяся программа тренировок;
- использование разного специального оборудования (штанги, гири, босу, канаты);
- акцент на развитии всех физических качеств одновременно.
Занятия ведет тренер-эксперт Сергей Фунт
Предварительная запись в мобильном приложении.
