Приглашаем вас на студию «Аквааэробика для будущих мам», специально разработанные для женщин в период беременности!🤰🏼
Занятия объединяют элементы:
▫️ аквааэробики
▫️ плавания
▫️ дыхательных упражнений
Это делает их не только полезными, но и приятными☺️
Почему стоит выбрать занятия в бассейне для будущих мам?👇🏻
✔️Укрепление мышц.
Занятия помогут вам подготовить все группы мышц, которые будут задействованы во время родов.
✔️Облегчение дискомфорта.
Плавание и водные упражнения уменьшают нагрузку на поясницу и помогают снизить неприятные ощущения.
✔️Легкость в теле.
Вы почувствуете, как отечность уходит, а легкость возвращается!
✔️ Психологический комфорт.
Занятия в воде снижают уровень тревожности и поднимают настроение.
📞 Подробнее на ресепшен клуба или по телефону +7 (495) 260-18-40.
Занятия объединяют элементы:
▫️ аквааэробики
▫️ плавания
▫️ дыхательных упражнений
Это делает их не только полезными, но и приятными☺️
Почему стоит выбрать занятия в бассейне для будущих мам?👇🏻
✔️Укрепление мышц.
Занятия помогут вам подготовить все группы мышц, которые будут задействованы во время родов.
✔️Облегчение дискомфорта.
Плавание и водные упражнения уменьшают нагрузку на поясницу и помогают снизить неприятные ощущения.
✔️Легкость в теле.
Вы почувствуете, как отечность уходит, а легкость возвращается!
✔️ Психологический комфорт.
Занятия в воде снижают уровень тревожности и поднимают настроение.
📞 Подробнее на ресепшен клуба или по телефону +7 (495) 260-18-40.
