Почему стоит выбрать тренировки «Изотон»?
👍🏻 упражнения предусматриваю низкоударную нагрузку, которая безопасна для суставов
👍🏻 регулярные тренировки с кольцом для пилатеса помогут вам улучшить осанку и избавиться от болей в спине
👍🏻 во время занятия включаются в работу мышцы-стабилизаторы, которые не всегда работают во время классических силовых тренировок
👍🏻 подходит для новичков и опытных спортсменов, для пожилых людей и во время реабилитации после травм, а также для молодых мам, которые хотят восстановить фигуру после родов.
Тренажер в виде обруча с ручками создает дополнительное сопротивление при выполнении упражнений, что способствует укреплению мышц всего тела.
Данный вид занятий полезен не только для тонуса мышц, но и для развития:
✔️гибкости
✔️мобильности
✔️баланса
✔️улучшения диапазона движения.
☝🏻 Платная студия₽
🤝🏻 Студию ведет Аникушина Ирина - тренер эксперт групповых программ.
✍🏻 Запись и информация на ресепшен клуба.
👍🏻 упражнения предусматриваю низкоударную нагрузку, которая безопасна для суставов
👍🏻 регулярные тренировки с кольцом для пилатеса помогут вам улучшить осанку и избавиться от болей в спине
👍🏻 во время занятия включаются в работу мышцы-стабилизаторы, которые не всегда работают во время классических силовых тренировок
👍🏻 подходит для новичков и опытных спортсменов, для пожилых людей и во время реабилитации после травм, а также для молодых мам, которые хотят восстановить фигуру после родов.
Тренажер в виде обруча с ручками создает дополнительное сопротивление при выполнении упражнений, что способствует укреплению мышц всего тела.
Данный вид занятий полезен не только для тонуса мышц, но и для развития:
✔️гибкости
✔️мобильности
✔️баланса
✔️улучшения диапазона движения.
☝🏻 Платная студия₽
🤝🏻 Студию ведет Аникушина Ирина - тренер эксперт групповых программ.
✍🏻 Запись и информация на ресепшен клуба.
