Наталья Волкова

Тренер-мастер тренажерного зала

Специализация

Составление программы тренировок и подбор нагрузок на основе физического состояния, индивидуальных особенностей
Сочетание тренировок разной направленности (развитие силы, выносливости, координации, гибкости)
Внедрение здоровых привычек, где значимая роль отведена питанию

Образование

Опыт работы с 2023 года