Хотите за одно занятие попробовать гимнастику, кардио и силовые тренировки?

Новая студия «Кроссфит» для вас
Здесь сочетаются сила, выносливость и динамика

Занятие объединяет элементы из различных дисциплин, в которой функциональные упражнения выполняются по кругу с высокой интенсивностью😉

Приглашаем на бесплатное открытие студии!
👉🏼 14 апреля (вторник) в 18:00.
Для клиентов клуба 16+.
Отличный вариант чтобы познакомься с форматом

Особенности тренировки:

комплексная тренировка, сочетание силовой и кардио нагрузки;
высокая интенсивность с минимальным отдыхом между упражнениями;
соревновательный элемент: работа на время, подсчет повторений;
еженедельно меняющаяся программа тренировок;
использование разного специального оборудования (штанги, гири, босу, канаты);
акцент на развитии всех физических качеств одновременно.

Занятия ведет тренер-эксперт Сергей Фунт
Предварительная запись в мобильном приложении.

2026-04-07 17:03 Pride Ясный